Chữa thoát vị đĩa đệm giúp hồi phục và giảm đau hiệu quả
Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng gây ra rất nhiều triệu chứng, biến chứng nguy hiểm đối với bệnh nhân. Tuy nhiên, việc áp dụng điều trị và phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm đúng cách có thể giúp bệnh nhân hồi phục một cách hiệu quả.
Thoát vị đĩa đệm: Mức độ thoát vị đĩa đệm sẽ ảnh hưởng đến thời gian phục hồi. Dù triệu chứng như đau, tê liệt và yếu cơ có thể gây khó khăn cho bệnh nhân, nhưng chúng vẫn có thể được điều trị hiệu quả bằng phương pháp vật lý trị liệu, mà không cần sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật.
Sự kiên nhẫn của bệnh nhân cũng là yếu tố quan trọng trong quá trình chữa trị thoát vị đĩa đệm. Vì đĩa đệm bị tổn thương trong thời gian dài, cần kiên nhẫn điều trị trong ít nhất vài tuần để đạt kết quả tốt nhất.
Cách chữa thoát vị đĩa đệm: Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm khác nhau, mỗi phương pháp có ưu điểm và hạn chế riêng.
Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc: Sử dụng thuốc trong điều trị thoát vị đĩa đệm là phương pháp phổ biến. Tuy nhiên, thuốc chỉ giúp giảm đau tạm thời và không xử lý nguyên nhân gây bệnh. Sử dụng quá nhiều thuốc có thể gây hại cho dạ dày, gan và thận.
Sử dụng bài thuốc Đông y chữa thoát vị đĩa đệm: Các bài thuốc Đông y có thể là lựa chọn an toàn và không gây tác dụng phụ trong việc chữa thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, việc sử dụng các bài thuốc này cần được tư vấn và chỉ định bởi bác sĩ. Tự ý sử dụng các bài thuốc không rõ nguồn gốc có thể gây hại cho sức khỏe.
Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm: Thường chỉ áp dụng phẫu thuật khi các phương pháp điều trị thông thường không đạt hiệu quả. Quyết định phẫu thuật sẽ tuỳ thuộc vào mức độ và vị trí thoát vị, cũng như các triệu chứng khác như mất kiểm soát về bàng quang và ruột.
Châm cứu giảm đau thoát vị đĩa đệm: Châm cứu là một phương pháp đã từ lâu của Y học cổ truyền được sử dụng để giảm đau. Tuy nhiên, châm cứu chỉ giúp giảm triệu chứng và không khắc phục được nguyên nhân gốc rễ của thoát vị đĩa đệm.
Trị liệu thần kinh cột sống: Trị liệu thần kinh cột sống là một phương pháp điều trị giảm căng thẳng dây thần kinh và điều chỉnh cấu trúc không đúng của đĩa đệm và các khớp. Phương pháp này giúp bệnh nhân dễ chịu trong tức thời, các nghiên cứu lâm sàng cho thấy phương pháp này không mang lại hiệu quả lâu dài.
Vật lý trị liệu: Là phương pháp được hội đồng y khoa thế giới, hiệp hội cột sống Hoa Kỳ đánh giá là phương pháp điều trị hiệu quả và toàn diện nhất hiện nay với bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống. Tuy nhiên tại Việt Nam, các bác sỹ, chuyên gia vật lý trị liệu giỏi về lâm sàng điều trị cột sống cơ xương còn ít, ảnh hưởng đến sự phát triển của ngành cũng như làm giảm đi những lợi ích mà đáng ra bệnh nhân phải được hưởng.
Lưu ý khi điều trị thoát vị đĩa đệm: Trong quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm, cần lưu ý một số điều sau để tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm:
- Hạn chế nằm lâu và chọn đệm phù hợp: Nghỉ ngơi trên giường 1-2 ngày sẽ giúp giảm đau lưng và chân. Tuy nhiên, việc nằm lâu có thể làm cơ cứng và giảm linh hoạt của khớp. Chọn chiếc đệm phù hợp cũng rất quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi.
- Tránh ngồi xổm: Động tác ngồi xổm làm tăng áp lực lên cột sống và đĩa đệm, gây ra đau lưng và thoát vị đĩa đệm nghiêm trọng hơn.
- Chú ý tư thế nằm và ngồi: Tư thế nằm và ngồi đúng cách có thể giảm đau và cân bằng cơ thể.
Chúng tôi khuyến nghị một số tư thế nằm như nằm nghiêng và gối đầu, nằm sấp và kê gối dưới bụng, nằm nghiêng và kê gối giữa hai chân, nằm ngửa và kê gối dưới chân.
- Tránh môn thể thao có động tác vặn người: Các môn thể thao như golf, cầu lông, tennis có chứa động tác vặn người có thể làm thoát vị đĩa đệm nghiêm trọng hơn. Hãy tránh các hoạt động này để tránh tổn thương đến cột sống và đĩa đệm.
- Cẩn trọng trong tư thế sinh hoạt: Luôn thay đổi tư thế hoặc duy trì tư thế đứng và đi lại đúng cách. Tránh ngồi dậy đột ngột và chuyển tư thế từ nằm sang đứng.
HÃY TÌM HIỂU VỀ CHÚNG TÔI:
PHÒNG KHÁM VẬT LÝ TRỊ LIỆU HOA NAM
Địa Chỉ 1: 1753 Tỉnh Lộ 10, Tân Tạo A, Bình Tân.
Địa Chỉ 2: 342 Độc Lập, Tân Qúy, Tân Phú.
SĐT Liên Hệ:
0966276889 – 0906358248
Zalo:
youtobe:
Tiktok:
Website:
https://vatlytrilieuhoanam.com/
https://vatlytrilieutainha.com/
Fanpage:
facebook.com/vatlytrilieutainhahoaquan
Thời gian làm việc:
Thứ 2-Thứ 7:
Sáng: 7h00-12h00,
Chiều: 14h00-19h30.
Chủ nhật : 7h00-12h00.
